В Краевом реабилитационном центре «Орлёнок» прошел медицинский лекторий о рекомендуемых видах рыбы для детского питания.

Специалист отделения социально-медицинской реабилитации проинформировала несовершеннолетних получателей социальных услуг и их законных представителей о многообразии видов рыбы, рассказала о содержании полезных групп витаминов, содержащихся в рыбной продукции, дала характеристику рыбе по доступности и цене, куда вошли:

треска: нежирная, легко усваивается, содержит витамины группы B и минералы.

минтай: нежирная, доступная по цене, содержит белок и витамин D.

хек: нежирная, легко усваивается, содержит витамины группы B и минералы.

лосось: жирная, богата Омега-3 жирными кислотами и витамином D.

форель: жирная, богата Омега-3 жирными кислотами и витамином D.

сельдь: жирная, богата Омега-3 жирными кислотами и витамином D.

В завершении мероприятия дети и родители получили памятки о пользе рыбы.