-
Главная
-
Дополнительное образование детей
-
Статьи
- «Профилактика психоэмоционального напряжения у детей и подростков средствами арт-терапии»
«Профилактика психоэмоционального напряжения у детей и подростков средствами арт-терапии»
Психоэмоциональное напряжение - состояние, формирующееся в результате чрезмерного возрастания напряжения и характеризующееся временным понижением устойчивости психических и психомоторных функций, выраженным соматовегетативными реакциями и снижением работоспособности.
Психоэмоциональное напряжение обычно рассматривается в контексте взрослой жизни, но все чаще в состоянии психоэмоционального напряжения оказываются дети и подростки. Ведь именно в этот возрастной период происходит формирование психологического здоровья, развитие всех психических процессов, становление личности. Причина этому, возрастная низкая психическая устойчивость, с которой им трудно справляться в одиночку, а длительное психоэмоциональное напряжение может негативно влиять на физическое и психическое здоровье детей и подростков.
Эмоциональная сфера ребенка характеризуется некоторой незрелостью в силу его возрастных особенностей. Это может проявляться в виде частой смены эмоций, импульсивного поведения, агрессии, тревожности, различных тенденций страха. Эмоциональные характеристики детей и подростков включают в себя неустойчивую эмоциональную привязанность, быстрое эмоциональное истощение, эмоциональную возбудимость и раздражительность, нестабильные эмоции, эмоциональные вспышки, негативизм и агрессию. Все эти характеристики оказывают негативное влияние на формирование личности и поведение ребенка. Кроме того, такое нарушение в эмоциональной сфере приводит к проблемам в общении со взрослыми и сверстниками, что затрудняет социализацию таких детей, поэтому важно своевременно предпринимать меры для его снижения и поиска способов управления им.
На сегодняшний день арт-терапия является одним из самым эффективным и доступным методом психотерапии.
Арт-терапия - это творческий, терапевтический метод выражения и коррекции эмоционального состояния, ее суть заключается в том, что она помогает выразить свои эмоции, переживания, страхи и чувства через творческий процесс.
Специалистами отделения психолого-педагогической помощи ГБУСО «КРЦ для детей и подростков с ограниченными возможностями «Орленок» активно осуществляется реализация коррекционно-развивающих занятий с использованием арт-терапии по дополнительной рабочей общеразвивающей программе социально-гуманитарной направленности «Радуга». Проведение занятий по данной программе реализуют потребности детей в творчестве, познании, самореализации, позитивном отклике. Ребенку предоставляется возможность проигрывать, переживать, осознавать конфликтную ситуацию, какую-либо проблему наиболее удобным и простым для психики ребенка способом. Для этого применяются арт-терапевтические техники с учетом индивидуальных особенностей детей. Создаются условия, побуждающие к деятельности, раскрываются творческие способности каждого ребенка.
Структура проводимых занятий включает в себя использование: нетрадиционных методов рисования, рисование на стеклянном мольберте, зеркале, пластиинографию, аппликации из бумаги, упражнения с использованием водной и песочной терапии.
Работа основана на принципах: доверия и взаимоуважения, поддерживания в ребенке его личностных качеств, достоинств и позитивного образа «Я»; отсутствия негативных оценочных суждений, отрицательного программирования.
Как показывает опыт, арт-терапия решает важнейшие задачи в коррекционной работе с детьми и подростками. При использовании данного метода в профилактике психоэмоционального состояния у детей развиваются когнитивные процессы, сенсорные, моторные и, особенно, эмоциональные навыки. В процессе работы создается положительный эмоциональный фон, активно выстраиваются индивидуальные контакты с окружающими сверстниками, формируется умение выразить свои переживания и проблемы невербальным способом, снижается эмоциональное напряжение.
Метод арт-терапии помогает справиться с внутренними трудностями, личными переживаниями, позволяет бороться с тревожностью, фобиями, стрессом. А атмосфера добра, теплоты, доброжелательности со стороны специалистов помогает детям раскрепоститься, почувствовать свою уникальность, благополучие и защищенность.
Автор статьи: педагог-психолог отделения психолого-педагогической помощи Липиева Кристина Евгеньевна